Entrena mejor
Vive mejor
Entrenador personal trilingüe (ES/PL/ENG) en Tenerife y online.
Resultados reales con planes simples, eficaces y adaptados a tu estilo de vida
Acerca de mi
Hola, soy Adam: tu entrenador personal en Tenerife
Soy entrenador personal trilingüe (ES/PL/ENG) especializado en ayudar a mujeres y hombres a ganar fuerza, perder grasa y sentirse mejor consigo mismos. Mi enfoque es simple: entrenamiento efectivo, hábitos sostenibles y un acompañamiento cercano para que avances sin complicarte la vida.
Trabajo de forma presencial en Santa Cruz, La Laguna, Candelaria y El Rosario (Kraftwerk y Mercatenerife), y también entreno online para que puedas mejorar estés donde estés.
Mi método
Un método claro. Resultados reales.
Entrenamientos personalizados y progresivos
Planes de nutrición simples y realistas
Hábitos que encajan en tu día a día
Acompañamiento constante y ajustes según tu progreso
Servicios
Para personas reales, con vidas reales
Si quieres ganar fuerza, perder grasa, mejorar tu salud o simplemente sentirte mejor contigo, este es tu sitio. No importa tu nivel ni tu edad: avanzamos al ritmo que necesitas.
Entrenamiento Presencial 1:1
Entrenamientos personalizados en Kraftwerk / Mercatenerife. Corrección técnica, motivación y una planificación adaptada a tus objetivos.
Coaching Online
Perfecto si necesitas flexibilidad o vives fuera de Tenerife. Planes mensuales adaptados a tu nivel, tu tiempo y tus objetivos.
Programas de Objetivos Específicos
Entrenamientos personalizados en Kraftwerk / Mercatenerife. Corrección técnica, motivación y una planificación adaptada a tus objetivos.
Asesoría de Hábitos y Supermercado
Aprende a elegir, comprar y comer mejor. Te enseño cómo crear hábitos sostenibles y cómo organizar tu compra de forma inteligente.